当地时间2023年8月24日13时，日本福岛第一核电站启动核污染水排海。按计划，排放前在处理过的水中加入大量海水，如果确认浓度降低到预想的水平，将在17天内排放第一批共7800吨核污染水。2023年度预计排放约3.12万吨，氚总量为5兆贝克勒尔，约为东电年计划排放量上限（22兆贝克勒尔）的两成。

让我们捋一下时间线

乱排核污水有啥危害？

敲重点敲重点！！核污水≠核废水

专家表明，核污水不等于核废水，日方却将它们混为一谈。核污水危害显而易见——核辐射！

福岛第一核电站的核污水含有多种放射性物质。其中，锶-90可导致骨组织肉瘤、引发白血病；铯-137会引起软组织肿瘤与癌症；

老百姓该如何做好自我防护？

了解核污染的风险和传播途径

核污染主要指核物质泄露后的遗留物对环境的破坏，包括核辐射、原子尘埃等本身引起的污染，还有这些物质对环境的污染后带来的次生污染，比如被核物质污染的水源对人畜的伤害。污染分为两种途径，一种是产生放射性气溶胶等放射性污染物，对呼吸系统及人体体表产生危害；另一种是随风向扩散产生的污染。其中辐射造成的损伤是严重且不可逆的，可以通过穿着专业的核辐射防护服进行防范，同时要戴好口罩防止核粉尘核气溶胶的吸入所造成的危害。

保持个人卫生和环境清洁

个人卫生和环境清洁是防护核污染的重要环节。勤洗手、妥善处理食物和垃圾，保持室内外环境的清洁是关键。定期清洁居住和工作区域，减少尘埃和污染物的积累。

选择安全食品和饮用水

购买食品时，选择可靠的供应商和品牌，尽量选择本地生产的食品。关注食品的来源和检测报告，确保其符合安全标准。对于饮用水，选择经过水质检测的可靠水源，或者考虑使用过滤装置和煮沸水进行处理。

关注官方信息和专家建议

面对核污染问题，我们应关注官方发布的信息和专家的建议。政府和相关机构会定期发布有关核污染的信息，提供防护指导和应对措施。遵循官方建议，及时了解最新情况，有助于我们做出正确的防护决策。

做好环境监测

可对于所处环境进行辐射剂量监测，了解周围环境的核污染状况。同时，倡导环境保护意识，提倡可持续发展的生活方式，减少对环境的污染和破坏。

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